Todo mundo já teve aquela sensação ruim depois de alguns tragos, mas o que fazer quando isso acontece?
A maconha ajuda muita gente a relaxar, a ficar mais focado e até a aguçar a criatividade. Por outro lado, ela também pode trazer algumas consequências, como a larica e a famosa “bad trip”, ou simplesmente “bad”.
Já falamos aqui sobre a larica, mas agora, vamos falar sobre essa sensação estranha que acontece depois da brisa.
Trata-se de um misto de sentimentos, como ansiedade, medo, tremores, confusão, enjoo, pânico e até delírio, que podem acontecer depois do fumo da maconha.
Mas você sabe o que fazer quando isso acontece com você ou com alguém próximo?
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Por que isso acontece?
É importante ressaltar que isso não é exclusivo da cannabis, ela pode acontecer em qualquer substância psicoativa.
Apesar de cada um ter uma experiência diferente, os efeitos colaterais da “bad trip” são bem parecidos. Dependendo da quantidade ingerida e até do organismo, ela pode ser leve ou intensa.
A bad pode gerar alguns sentimentos, como medo, ansiedade, terror, apreensão, incômodo, desgaste mental, tonturas, tremores e até pânico.
De acordo com a médica e membro da Associação Brasileira de Psiquiatria Ana Hounie, há uma alta liberação de dopamina no cérebro, o que causa a ansiedade.
Multifatorial
Por outro lado, ela é multifatorial, ou seja, o estado emocional da pessoa também pode influenciar. Se uma pessoa já está ansiosa, por exemplo, a cannabis pode agravar ainda mais o problema.
Isso acontece porque as substâncias da cannabis não afetam apenas a mente, mas outras partes do corpo, como o sistema nervoso.
O que pode inclusive, despertar sintomas mais graves em pessoas com predisposição para esquizofrenia e paranoia.
O que fazer em uma situação como esta?
A primeira coisa a fazer é manter a calma. Foque no fato de que os efeitos são temporários, que vai passar. Ache um lugar onde possa ficar tranquilo, beba uma água e espere.
Se possível, beba um suco ou coma doce, isso vai aumentar o nível de açúcar no sangue e ajudar no efeito de “moleza”.
Se for acostumado a beber café, uma xícara pode te ajudar a acalmar, mas caso não tome sempre, não tome, pois isso pode agravar a situação.
Por último, tente se distrair um pouco. Vá para um lugar aberto, observe as coisas ao seu redor. Algumas pessoas conseguem ouvir música, assistir TV e conversar, mas para outros, isso pode atrapalhar ainda mais.
A médica psiquiatra ainda acrescenta que, se for muito grave, é necessário ir ao hospital e ser medicado por profissional adequado.
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O que fazer se alguém estiver em uma “bad trip”?
Por outro lado, a “bad” também pode atingir o coleguinha, que pode não saber o que fazer. Mas você pode ajudar.
Primeiro, tente mostrar de que está ali apoiando ele, mas cuidado para não deixá-lo sufocado. Ofereça algo para comer ou beber e até pergunte se deseja ir para outro lugar.
É importante também que você perceba se a sua presença está o deixando desconfortável, pergunte se ele quer ficar sozinho.
Redução de danos
É sempre bom lembrar que, apesar de natural, a cannabis também pode ser prejudicial se for mal administrada.
Por isso,separamos algumas dicas que podem não só ser úteis para prevenir uma “bad trip” como a reduzir os danos que ela causa:
- A primeira coisa a se fazer é se conhecer. Uma vez que você tem uma noção do seu estado mental (e porque não físico), você começa a entender se é o momento apropriado ou não para utilizar alguma substância. Isso é essencial para entender se as suas emoções podem interagir com a droga.
- A maconha ainda é ilícita no país e portanto, nem sempre é possível identificar a procedência. Não saber o que tem dentro também pode ser um fator e por isso, procure consumir um “baseado de qualidade”.
- Conheça também o seu histórico familiar. É importante entender se há algum fator de risco que possa desencadear algo mais sério. Pessoas com predisposição à esquizofrenia, por exemplo, devem ficar longe do cigarro de maconha.
- Se estiver tomando algum tipo de remédio, é importante ficar distante por um tempo, pois há o risco de interações medicamentosas, o que pode agravar os efeitos colaterais, tanto da “bad” quanto do remédio em questão.
Consulte um profissional
É importante ressaltar que qualquer produto feito com a cannabis precisa ser prescrito por um profissional de saúde habilitado, que poderá te orientar de forma específica e indicar qual o melhor tratamento para a sua condição.
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